نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آب نمک می‌تواند طول مدت سرماخوردگی کودک را تا دو روز کاهش دهند. آنگونه که محققان این تحقیق از دانشگاه ادینبورگ آمریکا اعلام کرده‌اند کودکانی که قطره آب نمک بینی دریافت می‌کردند علاوه بر اینکه زودتر بهبود می‌یافتنددر طول بیماری خود به داروهای کمتری نیاز داشتند.

اگر بدن‌مان به‌ دلایلی توانایی جذب ویتامین B را نداشته باشد یا میزان کافی از مواد غذاییِ حاوی این ویتامین را در طول روز مصرف نکنیم، با اختلالات ناشی از کمبود آن سروکار پیدا خواهیم کرد

سیاهی دور چشم که به عنوان عارضه‌ای رایج در افراد مختلف دیده می‌شود، می‌تواند حاصل بیماری‌های مختلف باشد. در واقع، پوست آینه‌ای تمام‌نما از مشکلات درونی است که در اغلب مواقع با رسیدگی به موقع و تخصصی از شیوع بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.

قرار گرفتن مداوم در معرض سر و صدا در محل کار نه تنها بر تمرکز انسان تأثیر می گذارد و باعث مشکلات شنوایی مانند وز وز گوش می شود، بلکه باعث افزایش استرس و فشار خون نیز می شود.

استخوان درد با کمبود ویتامین D مرتبط است زیرا این ویتامین برای سلامت استخوان حیاتی است. بدن برای تنظیم سطح کلسیم و فسفات به ویتامین D نیاز دارد؛ به همین دلیل دریافت آن برای بدن ضروری محسوب می‌شود. یک مکمل ویتامین D ۱۰ میکروگرمی معمول در طول ماه‌های زمستان برای تکمیل رژیم غذایی کافی است.

کدام سبزیجات به ما در کاهش وزن و لاغری کمک می کنند و چرا باید آنها را در رژیم خود بگنجانیم؟

از خواب بیدار می‌شود؛ اما به قدری سر و بدنش درد می‌کند که حتی نمی‌تواند از جایش بلند شود. به مادرش می‌گوید: «مامان حالم خوب نیست فکر کنم از باد کولر سرما خوردم!»سرما خوردگی در تابستان یکی از بیماری‌های ویروسی است که بسیاری از افراد از ابتلا به آن تعجب می‌کنند.

از خواب بیدار می‌شود؛ اما به قدری سر و بدنش درد می‌کند که حتی نمی‌تواند از جایش بلند شود. به مادرش می‌گوید: «مامان حالم خوب نیست فکر کنم از باد کولر سرما خوردم!»سرما خوردگی در تابستان یکی از بیماری‌های ویروسی است که بسیاری از افراد از ابتلا به آن تعجب می‌کنند.

از خواب بیدار می‌شود؛ اما به قدری سر و بدنش درد می‌کند که حتی نمی‌تواند از جایش بلند شود. به مادرش می‌گوید: «مامان حالم خوب نیست فکر کنم از باد کولر سرما خوردم!»سرما خوردگی در تابستان یکی از بیماری‌های ویروسی است که بسیاری از افراد از ابتلا به آن تعجب می‌کنند.

از خواب بیدار می‌شود؛ اما به قدری سر و بدنش درد می‌کند که حتی نمی‌تواند از جایش بلند شود. به مادرش می‌گوید: «مامان حالم خوب نیست فکر کنم از باد کولر سرما خوردم!»سرما خوردگی در تابستان یکی از بیماری‌های ویروسی است که بسیاری از افراد از ابتلا به آن تعجب می‌کنند.